24 april 2019

Gårdagen

Igår hade jag inte tänkt att gå ut på promenad. Men en kompis skickade sms o frågade om vi skulle gå. Givetvis bangar jag inte. Så blev en liten promenad på 8.15km. Vi som inte skulle gå så långt.

Vi kom fram till att när man har mycket att prata om så bara går o går man...

Skönt att komma ut. Dock inte så skönt i kroppen idag men kommer nog snart igång. Gjorde nått med min rygg i måndagskväll... Så här ont i dag, men som sagt kommer nog snart igång.

Mot drömmarna och målen.

16 april 2019

Så skönt

Oj detta trodde jag aldrig om mig själv.
Jag har varit ute och två dagar på raden. Igår blev det 7.48 km och idag 10.86km.. Så jäkla skönt och så jäkla grym jag är. Alla kan om man bara vill. Jag har sagt de och jag säger det igen. Jag ska lyckas denna gången.

15 april 2019

Yes

Nu är det ny vecka, vilket betyder nya mål i mitt liv.
De målen jag har lagt upp för mig själv är dessa:
* Minst tre promenader i veckan.
* Tänka mer på vad jag äter

Ni kanske tänker att det är så stora mål men det behöver inte vara så stora för att man ska lyckas med dom. Bättre små och få än många och stora. Så sätt dig ner o kolla hur dina små mål ser ut och försök att fixa dom.

14 april 2019

Ny start

Nu kommer det bli en ny start i mitt liv. Om jag nu ska kunna hålla mitt mål måste jag sätta lite fart på fläsket. Jag ska lyckas så är det bara. Jag vet vad jag ska göra så det saknad bara att jag ska sätta fart.

From måndag 15 april kommer de bli ändringar i mitt liv när de gäller mina mål.

Har du min läsare några mål i livet?

10 april 2019

Att våga

Att våga vara sig själv.

Jo men jag är nöjd med mig själv MEN vill ändra på mig själv. Jag har min päronformade kropp som jag inte är hundra nöjd med, detta päron ska bli mindre och snyggare. Det gäller bara att ta tag i sig själv och fixa det man kan. Vill man så kan man. Det är bara ge sig tusan på att man ska lyckas så gör man det. Det handlar om sig själv så det är bara man själv som kan ändra på det och fixa till det. Ingen annan kan få dig att börja ex träna utan vilja måste finnas hos dig själv.

Samma sak gäller ju när det är ex missbruk, vill man inte ta sig ur det så går det inte. Men vill man så kan man och lyckas med det.

Kanske en dum jämförelse men så är det.

6 april 2019

Påhittig

Jag har hört många många gånger att jag är påhittig och kan hitta på massa olika saker. Det kanske stämmer men då är det när orken och energin finns till att vara lite påhittig.

Som detta år har vi påskriset med massa pärlplatte-figurer så som ägg, påskharar och kycklingar i. Det är så fint, ni skulle se det.. Annorlunda är roligt, inte vara som alla andra.

Pärlplattor är så roligt, man kan göra så mycket olika saker, bara fantasin är med så går det göra vad som helst. Jag har även kylskåpsmagneter som pryder mitt kylskåp gjort av pärlor, såna som ingen annan har. Så väldigt unikt.

Vill man så kan man, som alla brukar säga. Ge inte upp, utan du klarar det.


5 april 2019

Målet

Målet med denna blogg är att få flera att leva sitt egna liv och inte lyssna så mycket på vad alla andra säger och tycker. Leva sitt egna liv, även om man lever tillsammans med en familj så ska man ha sin egna vilja.

Jag fick inspirationen till att starta upp denna blogg när jag bad en underbar grupp på Facebook om hjälp att beskriva mig med några få ord. Och dom orden gav mig inspiration till att starta denna blogg. Just ordet inspiration va ett ord som beskrev mig tydligen, och det här med energi. Så härligt att få lite pepp i livet.

Jag vill ge alla ett gott råd, hamnar man djupt nere i en grop i livet börja fundera på vad som är viktigt för dig. Vad du vill göra med ditt liv. Jag talar av egen erfarenhet, jag brukar eller har varit ganska ofta nere i gropar i livet. Jag har alltid tagit mig upp. 

Den sista gången satt jag mig och verkligen funderade på vad jag ville göra under 2019, så jag skrev en lista på vad jag ville göra, sen fyller jag i efter hand när saken blir gjord.

Tanken med denna mål-lista är att man ska känna att man är duktig och att man faktiskt klarar av att leva efter sitt mål/ sin drömmar. Man får helt enkelt ta lite i taget, men mål är alltid bra. 
Min mål är inte så jättestora för en annan kanske men för mig är det stort. 

Hur jag ska lösa mina mål det är min egna vilja och styrka att se till att det blir gjort. Vill man så kan man. Sen lever vi alla bara en gång här i livet, så är du nere i en grop så sätt dig ner och fundera på vad du vill "förändra"/göra under året, det kan vara vad som helst. 

Ett av mina mål under 2019 som jag reda har gjort det är två tatueringar. Så det behöver inte alltid vara någon "Stort" utan det kan vara småsaker oxå, att åka någonstans ex är ett bra mål. 

Så gör dig själv en stor tjänst att fundera vad du vill göra under ett år, skriv upp det på ett papper rakt upponer och sen när du gjort det så skriver du bakom respektive sak när du gjorde det så du kan gå tillbaka och kolla när du bockade av just den grejen.

Jag skulle kunna skriva ganska mycket mer om varför just denna mål-lista är så bra, men jag tror att det blir tjatigt om man skriver för mycket. 

När jag skriver här inne så kommer jag ge lite små tips och råd utifrån mig själv, vad som funkar på mig. Så det kanske inte just funkar på dig men det är värt att testa.