Nu är det ny vecka, vilket betyder nya mål i mitt liv.
De målen jag har lagt upp för mig själv är dessa:
* Minst tre promenader i veckan.
* Tänka mer på vad jag äter
Ni kanske tänker att det är så stora mål men det behöver inte vara så stora för att man ska lyckas med dom. Bättre små och få än många och stora. Så sätt dig ner o kolla hur dina små mål ser ut och försök att fixa dom.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar