Underbart

Idag har de varit en kvalmigt/ klibbig och äckligt varm dag. Stolt över mig själv måste jag säga att jag är tog mig i kragen och kom ut o promenerade slutade på 6.51 km. Så skönt efteråt. Äntligen kommer jag igång. De skulle jag gjort för länge sen men ny är.de skönare, det är ljusare på kvällarna, man är eller jag är iaf piggare och känner att jag orkat mer. Ljuset gör så mycket.

Hur går de för er mina läsare om jag nu har några? Följer ni era drömmar ? Har ni satt upp några mål?

Skönt

Så himla skönt. Ikväll kom jag iväg vid 20.30, 7.51 km blev det stopp på när jag va hemma igen. Så himla skönt. Nu ska jag verkligen  komma igång med detta igen. Följa drömmarna va de vi skulle göra eller hur?!....
Jag tänker göra det ..

Länge sen

Suck suck suck o åter suck.. ursäkta men de är vädret..  inte alls på topp och mina mål försvinner. Orkar inte har ingen lust när vädret är skit. Jag behöver verkligen värme och sol nu för att jag ska komma igång.
Så hit med de nu.. vi gå.med jacka på mig ute.. är så bökigt på ett sätt när man är ute och går.

Efterlyser sol o värme för att jag ska komma igång med motionen och motivationen igen.

Gårdagen

Igår hade jag inte tänkt att gå ut på promenad. Men en kompis skickade sms o frågade om vi skulle gå. Givetvis bangar jag inte. Så blev en liten promenad på 8.15km. Vi som inte skulle gå så långt.

Vi kom fram till att när man har mycket att prata om så bara går o går man...

Skönt att komma ut. Dock inte så skönt i kroppen idag men kommer nog snart igång. Gjorde nått med min rygg i måndagskväll... Så här ont i dag, men som sagt kommer nog snart igång.

Mot drömmarna och målen.

Så skönt

Oj detta trodde jag aldrig om mig själv.
Jag har varit ute och två dagar på raden. Igår blev det 7.48 km och idag 10.86km.. Så jäkla skönt och så jäkla grym jag är. Alla kan om man bara vill. Jag har sagt de och jag säger det igen. Jag ska lyckas denna gången.

Yes

Nu är det ny vecka, vilket betyder nya mål i mitt liv.
De målen jag har lagt upp för mig själv är dessa:
* Minst tre promenader i veckan.
* Tänka mer på vad jag äter

Ni kanske tänker att det är så stora mål men det behöver inte vara så stora för att man ska lyckas med dom. Bättre små och få än många och stora. Så sätt dig ner o kolla hur dina små mål ser ut och försök att fixa dom.

Ny start

Nu kommer det bli en ny start i mitt liv. Om jag nu ska kunna hålla mitt mål måste jag sätta lite fart på fläsket. Jag ska lyckas så är det bara. Jag vet vad jag ska göra så det saknad bara att jag ska sätta fart.

From måndag 15 april kommer de bli ändringar i mitt liv när de gäller mina mål.

Har du min läsare några mål i livet?