Vikt målet

Mitt mål jag har angående min vikt har stått stilla de senaste veckorna, men snart är det dags att ta tag i den igen. Börja tänka på allt man stoppar i sig och hur och när man rör sig. Tänka tänka tänka är det viktigaste i det hela. Kondition och motion, röra på sig är det viktigaste. Tänker att kommer jag inte iväg till simhall så kan jag ta på mig skorna och gå ut och gå istället, nu när det börjar bli ljusare längre så hinner man lite mer om dagarna. Planera och organisera ska jag göra först och givetvis försöka att följa det. De viktigaste är att man mår bra.